すずめの日記

残したいことを記録します.

BOOK

【すずめの本棚No.2】スマホ脳

目次 はじめに 要約 考察 おわりに はじめに 今回ご紹介するのは,「スマホ脳」という本です. スマホ脳(新潮新書) 作者:アンデシュ・ハンセン 新潮社 Amazon Amazonベストセラー部門で1位を獲得した,今話題の1冊です! 要約 ・スマホを使う⇒鬱になる(…

【すずめの本棚No.1】モチベーション革命

目次 はじめに 要約 考察 おわりに はじめに 大学生になってから,ある程度お金を自由に管理できるようになり, 1ヶ月に1万円本に投資する.と決めて,様々な本を拝読しました. 私の本棚 しかし,「読んで終わり」で本の内容を吸収した気になっていました…

【blog No.5】20代をどう生きよう..?

目次 はじめに 「20代を無難に生きるな」 「20代にしておきたい17のこと」 「20代で得た知見」 20代で身に付けたいこと・やりたいこと おわりに はじめに 私は現在20代である. もう子供でもないが,立派な大人とも言えない. 中学生の頃は可愛い制服を着た高…